Té De Orégano: Para Qué Sirve y Cómo Debes Prepararlo

 

Té De Orégano: Para Qué Sirve y Cómo Debes Prepararlo

 Infusión de orégano orejón
El orégano tiene múltiples propiedades medicinales, las que pueden ser aprovechadas de diferentes formas. Una de ellas corresponde a la ingesta de infusiones de hojas de esta planta.

El té de orégano se puede tomar frío o bien caliente, tarde o bien temprano de comer.

Además de esto, se puede consumir diariamente para aprovechar sus múltiples beneficios, entre aquéllos que se resaltan sus propiedades calmantes, antiinflamatorias, expectorantes y digestibles.

De qué forma se prepara el té de oregano

El té de orégano es muy simple de preparar, solo prosigue estas fáciles instrucciones y vas a tener una medicina natural en pocos minutos:

Pon a hervir un litro de agua.
Agrega dos cucharadas de hojas de orégano seco.
Después de que el agua con el orégano haya hervido, deja descansar a lo largo de tres minutos.
Sirve en tazas y tómalo frío o bien caliente, sin agregados o bien con una cucharadita de miel para dulcificar.

Beneficios del té de orégano

Conoce todas y cada una de las propiedades del té de orégano, que pueden tratar desde inconvenientes circulatorios hasta respiratorios. Conoce las ventajas del té de orégano:

Para la digestión: la infusión de orégano ayuda a regular los procesos digestibles, en tanto que estimula la función biliar. Debido a esto es realmente útil para tratar casos de estreñimiento y digestiones lentas. Para aprovechar esta propiedad, lo idóneo es que tomes este té después de las comidas.

Para el insomnio: ingerir infusiones de orégano asimismo resulta ser realmente recomendado para solventar trastornos del sueño, como insomnio o bien contrariedades al dormir, puesto que ayuda a relajar al cuerpo.

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Debido a las propiedades sedantes, resulta indicado para tratar casos de ansiedad y nerviosismo. Para estos casos, toma la infusión una hora ya antes de ir a dormir o bien en los instantes en que estés deseoso o bien tensionado.

Para la circulación: otros de las ventajas del consumo de infusiones de orégano es que favorece la circulación sanguínea, en consecuencia actúa como un antinflamatorio. Además de esto, previene la aparición de trombos y calma los cefaleas causados por una mala irrigación sanguínea del cerebro.

Puedes tomar la infusión de orégano en todos y cada uno de los casos que precises calmar dolores y también inflamaciones en los que intervenga la circulación de la sangre.

Para la tos: el orégano tiene propiedades expectorantes, por lo que es realmente útil para tratar casos de tos excesiva y inconvenientes bronquiales por norma general. En estos casos, lo idóneo es tomarlo templados o bien caliente, preferiblemente por la mañana y ya antes de ir a dormir.

Té de orégano en el embarazo

Caso de que estés encinta, debes tener en consideración que en tiempos viejos, se empleaba el té de orégano para abortar. Está absolutamente desaconsejado para mujeres embarazadas en tanto que puede provocar un aborto espontáneo.

Si no estás encinta y tienes retrasos menstruales, sí puedes emplear el té orégano para menstruar, en tanto que favorece las contracciones uterinas facilitando la expulsión del óvulo.

Otros antídotos naturales

Acá te comparto otros antídotos naturales que sirven para exactamente los mismos usos que el té de orégano:

Antídoto de apio para la tos: si tienes tos muy seca o bien catarro excesivo, prueba este efectivo antídoto casero a base de apio y olvídate de los constipados.

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Antídoto de lechuga para el insomnio: la lechuga es muy popular para tratar los trastornos del sueño. Aprende de qué forma hacer un antídoto casero y vuelve a dormir de forma profunda.

Antídoto casero con ginkgo biloba para la circulación: si tienes inconvenientes circulatorios (várices, arañitas) este antídoto natural es para ti. Descubre las propiedades del ginkgo biloba y mejora tu circulación.

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