NO RONQUIDO¡ PON ESTO EN TUS PIES 10 MINUTOS ANTES DE DORMIR… DESCANSARÁS TODA LA NOCHE

 

NO RONQUIDO¡ PON ESTO EN TUS PIES 10 MINUTOS ANTES DE DORMIR… DESCANSARÁS TODA LA NOCHE

Nuestro cuerpo precisa reposar las horas precisas para poder realizar todas y cada una de las actividades que tenemos en el día sin inconvenientes, justamente la sociedad actual ha ocasionado muchos inconvenientes por esto, puesto que el alto nivel de agobio y responsabilidades ha provocado que bastantes personas pierdan el sueño o bien no duerman lo bastante.

Si bien a la final acaban efectuando las actividades, no es nada saludable no dormir las ocho a nueve horas precisas y es que aunque es verdad que conseguirás hacer tus objetivos del día, indudablemente no los vas a poder efectuar de forma eficaz y esto con el tiempo va a condicionar mucho tu salud en forma de dolores, cambios de humor y cosas peores

Bastantes personas se dieron cuenta de esto mas de todas y cada una maneras no consiguen conciliar el sueño, aun hay casos muy particulares de personas que ciertamente duermen toda la noche mas al despertar sienten que no descansaron, de ahí que te vamos a enseñar este antídoto natural que te va a ayudar a recargar tus pilas y dormir como bebé.

El antídoto que te ayuda a reposar y despertar con energía

Para preparar esta útil receta de renovación de energía vas a precisar solo lo siguiente:

* 120ml de aceite de magnesio

* diez gotas de aceite esencial de manzanilla romana

* diez gotas de aceite esencial de lavanda.

Preparación

Debes entremezclar todos estos ingredientes en una botella o bien recipiente con rociador y procede a agitarlo bien.

Ahora, procede a salpicar esta mezcla sobre la planta de tus pies ya antes de dormir Listo, con esto estimularás tu cuerpo para reposar lo más posible.

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Lo que sucede es que esta receta es roseada en los pies debido a que absorben de forma más eficaz todas y cada una de las propiedades de las esencias usadas en esta preparación, además de esto, es de común conocimiento que los pies se conectan directamente con cada nervio y una parte de nuestro cuerpo, es por este motivo que los masajes de los pies siempre y en toda circunstancia han sido empleados como un procedimiento anti agobio bastante efectivo.

Además de esto, los pies siempre y en todo momento han sido relacionados con los dolores del cuerpo por norma general, en verdad, en la acupuntura se estima que el primer lugar que ha de estar relajado ya antes de cualquier tipo de movimiento, acción o bien actividad para la relajación del cuerpo son los pies, con lo que añadiéndole estas esencias indudablemente conseguirás renovarte y dormir toda la noche sin inconvenientes.

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