ESTA RAÍZ ES TAN PODEROSA QUE SACIA TU HAMBRE Y COMBATE EL SOBREPESO LIMPIA EL INTESTINO

 

ESTA RAÍZ ES TAN PODEROSA QUE SACIA TU HAMBRE Y COMBATE EL SOBREPESO LIMPIA EL INTESTINO

La madre naturaleza nos provee de un sinnúmero de comestibles, raíces y yerbas que son buenas para nuestra salud, mas que tristemente no conocemos todos las ventajas.

En el artículo te vamos a hablar sobre el regaliz, la que se consigue de una planta, famosa como palo dulce, de ahí que asimismo es usada como edulcorante natural.

Sus propiedades diuréticas y digestibles la transforman en una opción alternativa idónea para combatir el sobrepeso.

Mas si deseas conocer más sobre las ventajas de esta raíz, prosigue leyendo, puesto que te damos a conocer como es que debes tomarla a fin de que te favorezca de una genial forma.

¡Lee detenidamente!

Razones por las que debes tomar regaliz:

Laxante natural:
Ayuda a desplazar el intestino, puesto que es un laxante ligero natural, esto efecto es fantástico recuerda que mientras que menos toxinas tienes en el organismo más simple es perder peso.

Reduce la inflamación:
El regaliz es un eficaz antinflamatorio, sus propiedades digestibles asisten a combatir esa hinchazón abdominal tan incómoda que a veces no te deja lucir la ropa que quieres.

Dolores estomacales:
Esta raíz es genial para calmar el ardor estomacal, úlceras estomacales o bien gastritis.

El regaliz asimismo tiene una acción calmante sobre la mucosa del tracto gastrointestinal, asimismo te puede asistir a calmar digestiones pesadas.

El consumo de regaliz estimula la función biliar, lo que genera un efecto de protección al hígado.

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Antialérgico:
La raíz de regaliz está indicada en el tratamiento natural de las alergias, merced a una serie de principios con actividad antiinflamatoria afín a la de los fármacos.

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Calma la garganta:
Al consumir esta planta y sus derivados lo que lograremos va a ser sostener las mucosas de la garganta hidratadas, con lo que evitaremos la irritación de la garganta, producida habitualmente por la tos.

Combate la fatiga:
Siendo un estimulante físico y mental te vas a sentir con más energías a fin de que puedes ejercitarte y de esta manera apresurar tu pérdida de peso.

Pese a actuar de forma directa en el aparato digestible, el regaliz es muy eficiente en el momento de prevenir y tratar los efectos de los constipados.

De qué manera debes tomar regaliz

Ingredientes:

cuatro cucharadas pequeñas de polvo de raíz
Si es en leño puedes emplear tres o bien cuatro pedazos de raíz
1 litro de agua

Modo de preparación:

Hierve minutos un litro de agua y añade las cuatro cucharadas pequeñas de polvo de regaliz.

Como es en polvo va a bastar con que hierva entre cinco a diez minutos

Nota importante:
Si tienes el regaliz en leño déjalo hervir entre quince a veinte minutos de forma que suelte sus propiedades

Puedes tomar hasta 2 tazas al día.

 

 

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