CONGESTIÓN ESTOMACAL DESPUÉS DE LAS FIESTAS NAVIDEÑAS: AQUÍ ALGUNOS REMEDIOS NATURALES QUE TE HARÁN LEVANTARTE DE LA CAMA.

Recordemos la Navidad 2016, ésta fue una excelente. Usted comió, cantó, comió, bailó,  ah sí, comió un poco más.

Todo fue genial hasta que se congestionó luego del día de Navidad: intoxicación alimentaria.  Ahora estás sudando, con mucho dolor y postrado en una cama, rezando para que el dolo desaprezca. ¡Nunca temas tentrá porque estás así! Tenemos algunos excelentes remedios naturales para que esta Navidad 2017 ud. Se recupere rápidamente después que sufra alguna congestión estomacal.

Remedios

Una de las mejores cosas de esta época del año es disfrutar de la deliciosa comida de Navidad. Los compañeros de trabajo hornean galletas, los amigos crean golosinas y la cena de Navidad es siempre una comida inolvidable. Desafortunadamente para ti, este año fue que de seguro recordarás, y no en el buen sentido. Estás atrapado lidiando con los desafortunados síntomas posteriores a la ingesta de tanta y variada comida, suplicando por un poco de alivio. Si bien la mayoría de los casos de intoxicación alimentaria no requieren medicamentos como antibióticos, existen algunas medidas que puede tomar para aliviar sus síntomas  que te ayudarán a recuperarte rápida y eficazmente.

El primer elemento de la lista de remedios es el jengibre.

La raíz de la planta es ideal para ayudar a calmar el dolor estomacal, y hay muchas formas de ingerirla fácilmente. El té de jengibre es ideal para la intoxicación alimentaria, ya que combinar el agua con la planta, no solo sirve para aliviar las molestias estomacales, sino también para mantenerte hidratado.

El vinagre de sidra de manzana es el siguiente en esta lista de remedios.

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Aunque tragar una cucharada de esta sustancia no parece muy apetitoso, el vinagre de sidra de manzana crea un efecto alcalino en el cuerpo e incluso puede matar algunas de las bacterias que le causan molestias. Se dice que beber dos o tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana, proporciona algo de alivio casi al instante.

Los limones también son excelentes para aliviar los síntomas de intoxicación alimentaria.

La acidez del limón junto con sus cualidades antibacterianas pueden ayudar a aliviar los desagradables síntoma que causan las bacterias dañinas en tu estómago. Una excelente forma de beneficiarse de estas propiedades es mezclar agua tibia y jugo de limón fresco. Esta bebida ayuda a la digestión y purga su sistema mientras lo ayuda a mantenerse hidratado.

El ajo es otro remedio natural para ayudar a calmar los síntomas y combatir la intoxicación alimentaria.

Es conocido por tener propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas, por lo que es una gran opción para defenderse de las bacterias que le causan molestias. La mejor manera de ingerirlo es comiendo un diente o tragándolo con agua como una píldora grande. Alternativamente, también puede probar el jugo de ajo, pero te advierto que es bastante fuerte!

Si sufres de intoxicación alimentaria después de tus celebraciones navideñas, ¿por qué no probar uno de estos remedios naturales? La mayoría de ellos se pueden encontrar fácilmente en tu cocina y son una alternativa económica a los medicamentos tradicionales. Por encima de todo, lo más importante cuando se trata de intoxicación alimentaria es la hidratación, así que asegúrese de beber mucha agua con el remedio que elija.

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