5 Licuados Para Mejorar Tú Cerebro Intestinos Piel y Arterias y Comenzar El Día llenos

 

5 Licuados Para Mejorar Tú Cerebro Intestinos Piel y Arterias y Comenzar El Día llenos

Si buscas, desintoxicar tu cuerpo con alimentación saludable, acá te sugerimos cinco recetas, de licuefactados nutritivos y naturales concretos, para determinadas áreas de tu cuerpo.

Concretamente, estos licuefactados te van a ayudar a progresar tu cerebro, intestinos, piel y arterias, es algo muy saludable y al alcance de muchos. Además de esto gozarás, de su sabor y lozanía.

1. Mejora tu Cerebro.

Regresar a clases es un reto. Prepárate tu psique con este licuado:

Combina una taza de blueberries frescas, un plátano pequeño, y una cucharadita de aceite de linaza.

2. Digestión al día.

Si tu digestión, no ha regresado a la normalidad, procura motivarla con esta receta:

Licúa una taza de papaya, con una taza de durazno, entonces añade media pera, y una cucharadita de jengibre fresco. Si te queda espesísimo, añade un tanto de agua.

3. Piel perfecta.

Las arándanos tienen antioxidantes, listos para asistir a tu piel a regenerarse:

Mezcla una taza de arándanos frescos, media taza de fresas y media taza de cerezas. Agrega ¼ de aguacate y dos cucharaditas, de aceite de linaza con un tanto de agua. En este vídeo hallarás, los mejores comestibles, para restituir el colágeno de tu piel

4. Desintoxicación máxima.

Este licuefactado puede semejarte extraño, mas te aseguramos que sabe delicioso:

Licúa ½ taza de lechuga romana, finamente picada y 1 ½ de agua. Agrega gradualmente, tres ramas de apio, dos manzanas pequeñas en pedacitos, 1 plátano pequeño, ½ taza de jugo de limón, y un pedazo de perejil. Sírvelo frío.Es el desintoxicante plus ultra.

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5. Control de la presión arterial.

Si deseas adecentar tus arterias y asistir a tu corazón a reducir la presión, prepara este licuado:

Licúa dos plátanos pequeños, con dos tazas de jugo de naranja. Añade una cucharada, de miel de abeja, y un chorrito de vainilla.

                                        MIRA EL VÍDEO COMPLETO.

 

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